毎日頑張るあなたの体、
こんなサインを見せていませんか？

  • なんとなく体が重い、スッキリしない。
  • お腹周りや顔のむくみが気になる。
  • 肌荒れがなかなか良くならない。
  • 食生活の乱れが気になる。
  • 健康診断の数値が気になり始めた。
  • 何を試してもなかなか痩せない…
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「体を休ませる時間」を作ることが
健康への近道です。

～72時間ファスティングをお勧めする理由～

【ファスティング】とは、「固形物を摂らない期間を設け、酵素ドリンクなどで栄養を補いながら内臓を休ませ、体内環境をリセットする健康法」です。
【72時間断食】は、消化器官に休息を与えることで、体が本来持つ「回復・再生・排出」の力を高めます。特に72時間（3日間）という期間は、体内で「オートファジー」が活性化され、細胞レベルでのデトックスやリセット効果がより深く期待できると言われています。
【オートファジー】とは、細胞の中をキレイにお掃除し、 不要になったものを新しい細胞の材料としてリサイクルする という、体を健康に保つための自己メンテナンス機能なのです。このオートファジーの働きが活性化することで、細胞がフレッシュに保たれ、様々な病気の予防や老化の抑制にも繋がる可能性があるとして、研究が進められています。

「自分でやるのは不安…」でも大丈夫！

★鍼灸整骨院だからこそできる安心
安全なファスティングサポート

ファスティングは正しい方法で行うことが非常に重要です。自己流は危険を伴う場合もあります。
当院では、医療国家資格を持ち、ダイエット栄養学（細胞矯正医学）を学んだ専門家が、あなたの体の状態や体質に合わせて、準備から実施、そして回復食の期間まで、一人ひとりに寄り添い丁寧にサポートします。

★72時間ファスティングで
あなたはこんな変化を期待できます

★体内の「大掃除」: 日々の食事で避けきれない有害物質や不要なものを効率的に排出。体が軽く、スッキリする感覚を。
★溜め込んだ脂肪を燃焼: エネルギー源を脂肪から得るため、効率的に体脂肪を減らし、サイズダウンを目指せます。
★むくみ・便秘の改善: 体内の水分や老廃物の排出を促進。長年悩んでいたむくみや便秘から解放されるかも。
★くすみのないクリアな肌へ: 体の内側が整うことで、肌本来の輝きを取り戻し、化粧ノリの変化を実感。
★病気になりにくい体に: 腸内環境改善や免疫機能の向上をサポート。将来の健康への大きな投資に。
★研ぎ澄まされる五感: 味覚や嗅覚がリセットされ、素材そのものの美味しさをより深く感じられるように。
★心身のリフレッシュ: 体の軽さとともに、頭の中もスッキリ。集中力アップや気分の変化も期待できます。

プログラムメニュー

01

食欲抑制耳ツボ施術

トータルで7日間のプログラム中に食欲抑制・ストレス緩和・腸活動の活性化、ホルモンバランス向上の4つのツボに1㎜程度の置鍼（専用テープで貼付）施術をします。

02

腸活性化施術

プログラム開始1日目に腸の活性化を促す、手技、鍼灸施術を1回受けていただきます。

03

酵素ドリンク＆ファストミール

プログラム中はファスティング専用の酵素ドリンクとファストミール（お粥）のみを摂取していただきます。

03

小見出し

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嬉しいお声をいただいてます

7日間プログラム実施例

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体験モニター様の声

江戸川区　女性　65歳　T.N様

体重2kg減　ウエスト7㎝減
断食前々日と前日に摂ったファストミールは、おいしくいただきました。特にカレー味のお粥は気に入りました。
ファスティングに関係なく、普通に食べることができます。
断食期間は水分だけなので、確かに空腹は感じました。
断食期間を終えて、カラダが軽くなったような気がします。
少量の食事で満足するようになりました。
3日間の断食期間中の水分は、具なしの味噌汁が味覚としても助けになりました。

江戸川区　女性　57歳　A.I様

体重2kg減　ウエスト4㎝減
断食前々日と前日に摂ったファストミールは、味もしっかりついていて、豆や根菜が入っていて、なかなか食べ応えがありました。
3日間の断食を終えて、想像したより辛くなく、少しづつですが体重が減っていったので、前10日間を終えても、もう少し続けられそうな気がしました。以前より味覚も敏感になりました。
断食と聞くと、何も食べられない耐えるイメージですが、水分を多く摂取するので、空腹感はさほど感じにくいです。

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Before

After


【期間限定】
72時間ファスティング
体験モニター募集！

この度、より多くの方に当院のファスティングプログラムを体験していただくため、お得な条件でご参加いただける「体験モニター」を募集いたします。
通常価格：33,200円　➡モニター価格：24,000 円 （25％割引）
モニター特典: 事前カウンセリング無料、ファスティング期間中のLINEサポート強化、回復食指導。
モニター条件: 当院来院による事前カウンセリング、プログラム開始当日の来院（1回）、終了後の経過観察が可能な方。
ファスティング中の体調や感想などを正直にご報告いただける方。
体験談や、写真（顔出しなしの体のライン）を当院の広告物（HP、SNS、院内掲示など）に使用させていただくことに同意いただける方。
健康状態に不安がなく、医師から食事制限などを指示されていない方。（※持病がある方、妊娠中・授乳中の方などは対象外です。必ず事前にお申し出ください。）
無料カウンセリングに申し込む
（72時間ファスティングカウンセリングで予約してください）

モニター応募からファスティング終了まで

Step.1
応募・問い合わせ
まずはこのページの応募フォームから無料カウンセリングのご予約をしてください。
お問い合わせは下記の公式LINEに登録して、ご相談ください。
Step.2
無料カウンセリング
ご来院いただき、健康状態の確認、プログラムの詳細、注意事項などを詳しくご説明します。疑問点はお気軽にご質問ください。（この段階でモニター参加の可否を判断します）
Step.3
準備期間
ファスティングを安全に行うための準備食期間（3日～5日間)について指導します。
準備期間初日に来院していただき、耳ツボ及び腸活施術を受けてもらいます。
Step.4
ファスティング実施（72時間）
プログラムに従い、ご自宅などで実施いただきます。期間中も必要に応じて公式LINE等でサポートします。
Step.5
回復食期間
ファスティング終了後が最も重要です。体の状態に合わせて、リバウンドを防ぎ効果を定着させるための回復食メニューを指導します。
Step.6
経過報告・フィードバック
プログラムを終えてのご感想や体調の変化をお聞かせください。写真提供にご協力いただきます。
Step.1
見出し
小見出し
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FAQ

Q
ファスティング（72時間）中は本当何も食べられないの？
A
水分や、ファスティング専用の栄養ドリンクなどを摂取していただきますのでご安心ください。（そのほか細かく指導いたします）
Q
空腹が我慢できるか不安です。
A
プログラムの準備期間や、指定のドリンクを摂ることで空腹感を和らげる工夫をしています。また、耳ツボ療法により食欲やストレスを抑えていきます。期間中もLINEでサポートします。
Q
仕事をしながらでも大丈夫？
A
基本的に通常の日常生活を送れますが、激しい運動は避け、休息をしっかり取るようにしてください。
Q
過去に病気をしたことがあるけど大丈夫？
A
安全のため、事前のカウンセリングで必ず詳しくお聞かせください。医師の許可が必要な場合や、プログラムへの参加をお断りする場合がございます。
Q
モニター価格以外に費用はかかりますか？
A
プログラムに含まれる内容（例：指定ドリンク、ファストミール代）についてはカウンセリング時に明確にご提示します。追加費用が発生する場合は事前にご説明いたします。
Q
モニター募集期間が終わったら、もう受けられない？
A
モニター募集終了後は、通常のファスティング価格での提供となります。
モニター価格でのご提供は募集期間中1回のみとなります。
Q
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
A
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「変わりたい」あなたの最初の一歩を、
当院がサポートします！

体の内側を整えることは、健康で活力ある毎日、そして輝く未来への投資です。72時間ファスティングは、その強力なきっかけとなります。
「自分には無理かも…」と諦める前に、まずは当院にご相談ください。専門家があなたの疑問や不安にお答えし、最適な方法をご提案いたします。
無料カウンセリング予約

Staff

あすなろ鍼灸整骨院　院長

柔道整復師・鍼灸師（国家資格保有）

細胞矯正医学（瘦身栄養学）修了
臨床歴33年　痩身指導歴23年

当院は「健康は一番の財産」「健康でなければ人生楽しめない」を提唱し、地域の皆様が「いつまでも健康で楽しく笑顔で生活を送るために少しでもお役に立つ」ことを理念としています。
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店舗名
あすなろ鍼灸整骨院
電話番号
0120－84－3320
住所
〒133-0065
東京都江戸川区南篠崎町3－15－2
アクセス方法
都営新宿線瑞江駅　徒歩5分
アクセス方法
〇〇線〇〇駅、〇〇バス「〇〇〇〇」